|
|
脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
! W" I3 r' K3 K额头痘VS肝脏# a" n3 Y+ k0 [' {6 o4 M% O' {
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。3 p0 \- L' v0 Q
长效建议:让肝脏按时工作) A0 l/ X8 p) U9 r `% t
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。& ?5 {8 o& u, b j8 T
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
) [6 d' F+ ?& V5 z鼻翼痘VS胃
5 d. N1 G) l; a% |: A8 h2 x' j' K当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。: [. B1 N3 b3 r: h7 v$ X
长效建议:少食刺激性食品- E- N$ l' Y! K, @0 R; V
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。0 o( H6 A' _3 \
唇周痘VS肠: r' x* [5 @, l& W* D, T
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' E$ F/ S- f2 e0 u) J长效建议:舒肠助排毒' m) x" e1 h2 M) C' B! t# ~+ K; M! C
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。6 D( {7 O9 D, X3 V, e
印堂痘VS心脏
3 _7 P/ d W5 `1 v0 ]+ [' T3 G出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。& t- \1 ^" _- ?) ]- `1 P6 g
长效建议:注意保护心脏
; }: @( y' u* a* z* S' L远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。& N( O1 j3 k1 D# n
发际痘VS毛孔
# v7 L5 z4 U3 @( _3 j因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ W7 Q1 t: u( f' `; F& N长效建议:清洁照顾边缘细节0 |7 x1 R+ r5 C! C# Y
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
& @. ~1 m! p h. K- O左脸颊痘VS血液循环
3 `2 M7 S# E0 o. h8 E左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
5 k, [3 P7 ~8 T7 }长效建议:加速血液循环: ^- i: Q$ x' D7 s: \9 V! {
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
4 Q0 w% _0 f, |+ P8 a右脸颊痘VS肺
6 j) I! I) u6 {3 h0 |5 }( \右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
/ _6 C, V0 v/ w0 R, O' ~; S+ {& ^长效建议:禁食易敏食物
8 R n! Z' o5 ?( l! ?" _停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。5 r" ?! m+ e C+ j( D2 e8 }5 \/ f
太阳穴痘VS胆囊$ N Y( X, e, X$ _ Q1 K
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ l1 H, F# K& M g( B! P* h' h6 l长效建议:给胆囊减负
6 S) E: Q! ]6 J* } [1 _- F7 i每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
- C. n3 T. a! U0 p" h腮边颊痘VS淋巴循环3 x, q/ t9 N' r$ X- R' N' i
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
7 X) L' ^3 m# x* Y! `长效建议:促使肝胆排毒
" H1 l4 [; f# E& x- O9 A8 T8 B不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|