|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
% O+ j' v7 o0 q4 {" R r+ {0 s9 Z( K% Q
3 G2 b; E" M7 @; T0 _$ K& G- x% p1.盐味橙汁——补充体力8 ^# X+ N$ v" \! Z
) N6 B* w+ g% c
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
% @3 j+ i- M6 A& |
! w( |) }5 k* z! _: C特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
# p2 O# Y+ D; n) V0 e' D9 G# R) c/ I- D# C9 d) U6 \% g
2.橙汁卸妆——深层洁肤6 J# y9 [9 ]) |
/ R7 N* P. w* k l5 x用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。* G9 c6 C8 L( p4 O3 a7 ]
* r2 g+ {+ X9 V3 ?0 |7 r$ X5 F3 k
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
' N* u9 V% W5 q1 k3 k3 K( I9 H4 Y- N& ]8 w- R2 _6 g
3.橙籽面膜——紧致肌肤, Y# F' S( C3 o5 @
: h/ A) e* L- q. b# h3 G将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
+ u& H. `% v0 X I+ ]: a, B. ~) L. F3 ]. u$ K
4.橙籽粉——治疗风湿$ `: F9 A4 e* r% T3 I
/ r" Z5 @ \ _& ~3 l
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
. d, z+ U% D3 C) @( j9 ]5 F! ^
3 H" T4 g9 R/ J% h0 n9 u5.橙瓣沙拉——增强免疫
( C# H \/ h) f2 v9 t8 B
/ f' q- S# v9 F% ~4 c: n橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。$ i0 [7 r |' i' \
& H) V7 l) R6 H: `+ D4 U) l0 [6 l" b( f
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分9 b& o! e' Y: x1 r4 \* x. C
! z/ u' O$ v$ J$ {将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。/ d$ G5 z8 Q: s7 q1 P9 E
$ W, s8 B9 L3 i1 O0 k7.橙皮按摩——消除橘皮组织
M5 y4 e- u8 t% O4 P8 y& Y- m) |6 o, O
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。; N: ]6 V4 s! [( K: ~% Y
% P1 f( ?# o1 H2 V( t8.橙皮磨砂——去死皮9 d9 T) B ]: z" ?$ b
# r! B2 e1 |$ c1 g. N
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。+ R3 `8 ~' d" F+ J% W
( X9 F- r- K; E; A将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
! p) p; k, w* P% m- N: x4 ?+ b, b" U! S# d6 j/ B# p
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
; E$ G( ~ M, y# ?7 t
" c5 X5 A6 g, E* L) G% A" M0 U3 J& S用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
1 O) w% c) d* ~* p, o$ w7 e; d& k+ }: G( d! M7 ?; \9 ~
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
/ |2 I, @! A% ]* u
# X/ l$ {" D( E# o; n" J泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。+ G. E! w+ S1 J9 M
/ I; D2 t, G u11.橙皮饮——软化血管
/ n+ q1 l1 k0 U6 ~3 P5 k7 Y: D; V3 m! c
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。8 V5 Z- U# x$ j W: ~
( r' W- B3 y. s* S& F( i% @$ V* V
12.橙花蜜——止咳、催眠
& @$ a1 m( b) c, } G2 j) y7 t2 ~. h ~1 j/ n2 C4 o" {
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。+ }: M0 p) \5 z+ { H7 f/ f& b
h2 h5 l* |' o/ M2 d
13.橙花茶——促进消化吸收; B* X; I1 t! a! U
# O2 y, W: |* q$ F+ t- t
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
( W: c$ E L- `" ?0 h8 k/ Q$ A1 g' Y) l# ~
14.橙花精油按摩——镇静放松
% ^' C9 u- w; D" a: X
, Z! W( s; H4 b6 y- Q橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
3 ~8 }2 M2 L/ R3 u) H+ _" c! h6 _! t% C( a% T) b! e' [
15.橙花精油香衣——增添芳香% e' j) F" r, U7 g5 |: k R B) o0 ^
4 Z, u8 ?! z+ p* I/ X K
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。6 e3 n5 s& L& |& a+ `8 S
" i& E- Q; j$ X& s
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪' j! a6 R0 \8 d/ {
0 g$ N2 J; I P
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。* x% c" M4 ?2 n2 k
; x2 M: r* j! g/ [; d
& C6 a% _) t! r, G& O
3 W# z4 O7 a+ f% g% ~4 E$ ` |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
